Wiele kobiet zastawia się, jak poradzą sobie z rolą macierzyństwa. Planowanie ciąży to bardzo złożony proces, do którego człowiek przygotowuje się, przez długie lata. Najważniejsze, żeby czuć to wewnątrz siebie i nie podejmować tak ważnej decyzji za namową trzecich osób. Kupienie potrzebnych rzeczy dla naszego dziecka już kilka miesięcy wcześniej sprawi, że będziemy dużo bardziej spokojni. Wszystko najczęściej zaczyna się od tego, że przyszli rodzice zaczynają przeglądać rzeczy, które ich zdaniem przydałyby się dziecku. Często nie są w stu procentach przekonani co warto kupić. Na stronie http://www.zabobon.pl/noworodek-charczy/ polecam sprawdzić artykuły, w których są zawarte przydatne informacje na temat zakupów.

Fundamentem, w który warto zainwestować już na początku to pokój dla niemowlęcia. Zaprojektowanie pokoju to również ważny element. Można skorzystać z ofert zawodowych projektantów, którzy przedstawią nam kilka ciekawych prototypów. Na rynku w obecnych czasach są wyspecjalizowane firmy zajmujące się tylko projektowaniem pokoi dla dzieci. Warto skorzystać z usług świadczących przez specjalistów, ponieważ komfort naszego dziecka powinien być najważniejszy.

Kolejną ważna rzeczy do kupienia to łóżeczko. Niemowlę w pierwszych miesiącach swojego życia, większość czasu spędza spiąć. Dobór odpowiedniego materaca, który zapewni komfort i zdrowy sen naszemu dziecku to ważny element. Warto skorzystać z porad doświadczonych specjalistów zajmujących się tą dziedziną. Dla kobiet zakup ubrań dla dziecka to bardzo przyjemna forma spędzenia czasu. Większość kobiet lubi spacerować po sklepach i przeglądać potencjalne produkty, które mogą kupić swojemu dziecku. Zakup zabawek dla dziecka to często kusząca propozycja, która przyciąga naszą uwagę w galeriach handlowych. Trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie, czy warto inwestować na samym początku w zabawki dla niemowlaka. Jak wcześniej pisałem, niemowlę spędzi przez pierwszy rok większość czasu spiąć. Warto te środki przeznaczyć na bardziej produktywny zakup.

Podsumowując, planowanie ciąży to nie łatwa sprawa, która niesie za sobą ogromną odpowiedzialność. Decyzja ta jest jedną z najważniejszych, jaką człowiek podejmuje w życiu. Po urodzeniu dziecka nasze wcześniejsze priorytety ulegną zmianie. Odpowiedzenie samemu sobie czy jesteśmy w stanie poświęcić całą uwagę dziecku jest kluczowe. A wychowanie dziecka najlepiej jak się potrafi powinno być priorytetem. Dostosowanie się do nowej sytuacji często bywa przerażające. Dobrze jest przemyśleć kilka razy czy, aby na pewno jesteśmy gotowi.

Przeczytaj też: http://dzidziula.pl/butelka-dla-noworodka-jaka-wybrac/

Ekologiczne wnętrza to hit najnowszych trendów aranżacyjnych tego sezonu, który sprawdza się również w dziecięcych przestrzeniach. Odpowiedzią na to jest łóżko safari, które jako element wystroju, na dobre zagościło w trendach aranżacyjnych pokoju dla dzieci. Styl tego rodzaju posiada również wiele zalety związanych przede wszystkim z funkcjonalnością. Urządzając pokoik dla dziecka, często nie mamy świadomości, jak wiele szkodliwych substancji znajduje się w pomieszczeniach, z którymi dziecko ma kontakt od pierwszych dni życia. Podpowiadamy zatem, co wybrać i jak urządzić ekopokoik dla dziecka.

Bezpieczne ściany i podłoga w przestrzeniach dziecięcych

Często największą powierzchnię pokoju stanowią ściany, a więc to, czym są pokryte, może najbardziej szkodzić osobom, przebywającym w pomieszczeniu. Świeżo pomalowane dodatkowo „oddychają” emitując parę wodną i różnorodne szkodliwe substancje, takie jak rozpuszczalniki. Warto zatem odpowiednio wcześniej zdecydować się na taką farbę, która posiada odpowiednie testy związane z wydzielaniem szkodliwych substancji. Najlepsze do dziecięcego pokoju są farby akrylowe lub emulsyjne dedykowane dla najmłodszych. Łóżka safari posiadają odpowiednie certyfikaty świadczące o tym, że farby używane do malowania łóżek, nie wpływają negatywnie na dziecko i są dla niego bezpieczne. O takie zabezpieczenie, warto zapytać w sklepie jeszcze przed zakupem odpowiedniego łóżka. Produkty bez takich oznaczeń mogą zawierać rozpuszczalniki i szkodliwe substancje lotne.

Meble z właściwymi atestami

Aranżując dziecięcy pokoik, warto również zwrócić uwagę na bezpieczeństwo mebli. W jaki sposób właśnie one mogą być eko? Jeśli postawimy na te wykonane z drewna i pokryte bezpiecznymi lakierami, bajcą czy farbą, z pewnością sprawdzą się w dziecięcych przestrzeniach. Po czym poznać, że mebel jest pomalowany szkodliwym dla zdrowia barwnikiem? Na pewno nie będzie miał atestu! Zwracaj zatem uwagę na produkty, które posiadają odpowiedni atest. Doskonale sprawdzi się w tym przypadki łóżko safari. Świetnie prezentuje się w przestrzeniach aranżowanych na ekologiczne i boho. Dodatkowo aranżacja tego rodzaju wpływa na dziecko, które uczy się nowych kultur i przestrzeni. Pokój w stylu ekologicznym to wyjątkowa nauka dla dziecka, które przyswaja to, jak ważna jest troska o ochronę środowiska oraz styka się z zupełnie nową, bardziej naturalną estetyką wnętrza. Warto już od najmłodszych lat budować w najmłodszych ciekawość do świata i zwierząt.

Dieta dziecka powinna być bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste węglowodany, pełnowartościowe białka oraz dobroczynne tłuszcze. Posiłki najlepiej żeby były przygotowywane na parze, gotowane lub pieczone. Na co jeszcze zwrócić uwagę, podczas przygotowywania posiłków?

Zapotrzebowanie żywieniowe dziecka

Wartość energetyczna dziennej diety dziecka w wieku przedszkolnym (4-6 lat), powinna wynosić około 1400 kalorii. Energia, która znajduje się w pożywieniu jest niezbędna do prawidłowego przebiegu wszelkich procesów zachodzących w organizmie dziecka.

Dieta całodzienna powinna dostarczać 12% białka, 30-35% tłuszczu oraz 53-58% węglowodanów.

Spożywane posiłki powinny dostarczać organizmowi dziecka, zarówno odpowiednią ilość energii, jak i składników odżywczych. Podstawą prawidłowo zbilansowanej diety jest dobór produktów z różnych grup, dzięki którym jesteśmy w stanie przygotować pełnowartościowy posiłek.

Przeczytaj też: http://www.derm-art.pl/zajady-skad-sie-biora/

Dieta przedszkolaka

Zarówno zdrowe, jak i niezdrowe nawyki żywieniowe kształtują się od najmłodszych lat. Podstawę prawidłowo zbilansowanych posiłków powinny stanowić gotowane warzywa oraz świeże owoce. Dodatkiem powinny być pełnoziarniste produkty zbożowe, mięso oraz nabiał.

Sposobem, jakim powinniśmy przygotowywać posiłek dla dziecka jest gotowanie, pieczenie oraz duszenie na parze. Należy unikać smażenia produktów, na głębokim tłuszczu. Jeżeli jest to możliwe powinniśmy przygotowywać posiłki w domu, najlepiej z nieprzetworzonych produktów. Każde dziecko powinno spożywać około 5 posiłków dziennie, w małych porcjach, tak by zachować równowagę.

Dziecko nie powinno zbyt często spożywać słodyczy oraz słonych przekąsek. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest samodzielne przygotowywanie domowych smakołyków. Deser po zjedzonym obiedzie nie powinien nigdy stanowić nagrody, może być spożyty tylko jako dodatek. Wszelkie te zasady pozostaną w dziecku na przyszłe lata, dlatego ważne jest, żeby ich przestrzegać. W innym wypadku może dojść do przykrych konsekwencji, jakimi są otyłość oraz nadwaga.

Źródło: https://e-rumia.pl/

Dzieci bardzo pragną naśladować rodziców we wszystkim, co robią. W ten sposób, poprzez obserwację i podejmowanie prób wykonania jakiegoś zadania poznają otaczający je świat i rządzące nim zasady, a także uczą się nowych, przydatnych w dorosłym życiu umiejętności. Nic więc dziwnego, że każdy maluch podziwia mamę i tatę w roli kierowcy, pragnąc również samodzielnie poprowadzić samochód. Nawet gdy nasza pociecha jest już nastolatkiem, najczęściej nie może doczekać się zdobycia prawa jazdy i własnych czterech kółek. Dobrym sposobem na zaspokojenie pragnień niecierpliwego małolata jest prawo jazdy kategorii B1, które można posiadać już w wieku 16 lat lub typu AM, uprawniające do poruszania się po drogach już od 14 roku życia. Z takim dokumentem niepełnoletnie jeszcze dzieci mogą już prowadzić mini auta elektryczne, przeznaczone do poruszania się po strefie miejskiej i podmiejskiej. Samochody te dają mnóstwo frajdy nie tylko starszym, ale również młodszym dzieciakom, które zabierzemy na wspólną wyprawę po mieście. Są to pojazdy niezwykle tanie w eksploatacji, dlatego możemy zafundować małym fanom motoryzacji tak długą przejażdżkę, na jaką tylko mają ochotę. Jakie jeszcze zalety posiadają mini auta elektryczne i dlaczego dzieciaki tak je kochają ?

Ekologiczny i szybki transport

Mini auta elektryczne firmy Velex to małe, kompaktowe, ale bogato wyposażone pojazdy. Ich niewielkie rozmiary nie tylko ułatwiają poruszanie się po zatłoczonych drogach (z powodzeniem można ominąć korek tzw. buspasami), ale również nie nastręczają trudności przy parkowaniu. Co ważne, opłaty za parkowanie w płatnych strefach postojowych nie dotyczą mini aut elektrycznych, co jeszcze bardziej ogranicza koszty związane z ich użytkowaniem. Samo poruszanie się samochodami Velex to koszt około 5 zł za przejechanie 100 km, co jest niezwykle atrakcyjną alternatywą dla tradycyjnych aut spalinowych. Mini auta elektryczne pozwalają na szybki dojazd do pracy, na uczelnię, na zakupy, do lekarza, na zajęcia dodatkowe z dzieckiem, czy odwiedziny u przyjaciół i wizyty rodzinne. Niewątpliwą korzyścią, tak ważną w dzisiejszych czasach, jest fakt, że Velex to pojazdy ekologiczne, które nie emitują do atmosfery szkodliwych dla środowiska spalin. Nie przyczyniamy się więc do pogorszenia jakości powietrza, którym oddychamy. Ponadto w wielu miastach znajdują się tzw. strefy czystego transportu, które uniemożliwiają wjazd samochodom napędzanym paliwem. Dla posiadacza mini auta elektrycznego szybkie poruszanie się w tych strefach nie stanowi jednak żadnego problemu.

Wiele ciekawych modeli

Na stronie https://velex.pl/pl/240-auta-elektryczne można znaleźć bardzo wiele ciekawych, zgrabnych i zachwycających swoim wyglądem elektryków. Pojazdy te wyposażone są m.in. w światła LED do jazdy dziennej, elektryczne, podgrzewane szyby, podgrzewane lusterka zewnętrzne, centralny zamek z pilotem (umożliwiający również zdalne otwarcie klapy), ogrzewanie, klimatyzację, sprzęt do odtwarzania muzyki z Bluetooth i USB, dotykowy wyświetlacz i nawigację. Velex to mini auta, które mają też alufelgi, hamulce tarczowe i szklany dach panoramiczny. Jak więc widać są to jednostki równie bogato wyposażone, co tradycyjne samochody. Istnieją modele umożliwiające poruszanie się po drogach nawet najmłodszym osobom, z prawem jazdy kategorii AM i B1. Dzięki temu mini auta elektryczne mogą być fantastycznym prezentem dla dzieci. Samochody Velex to nie tylko liczne korzyści dla dorosłych, ale również świetna zabawa dla dzieciaków, zarówno nastolatków, jak i młodszych pociech podróżujących pod opieką rodziców.